Ademdag | Women's special
Adem je hart open - 23 november 2025
Reactie van een deelneemster:
Was hele mooie en diepgaande ademsessie, met rustige en zachte begeleiding van Marieke. Fijne ruimte, klein groepje, mooie warming up oefeningen, ze nam voor iedereen alle tijd, echte aanrader!
Natalie
​
​
Aanmelden kan door een mail te sturen naar marieke@museoftheheart.nl of boek direct via Hipsy.
I.v.m. een zorgvuldige voorbereiding ontvang je na aanmelding een intakeformulier.
Maximum aantal deelneemsters is 8, zodat er genoeg ruimte is ieders individuele proces.
Bijdrage voor deze middag: € 55,-
Vroegboek-korting: laat je voor 9 november weten dat je meedoet dan betaal je € 45,-
Je plek is definitief na aanmelding en betaling.
​​​
Heb je vragen, neem contact met me op via: marieke@museoftheheart.nl
​
​
​​
​​
​​​​
​​
​​
Alle data dit najaar:
12 oktober 2025 - ademdag gemengde groep
23 november 2025 - ademdag voor vrouwen
Adem je hart open op deze dag ademmiddag speciaal voor vrouwen.
​​
Wil jij uit je hoofd en in je lijf komen? Wil je gevoelens meer toelaten, of iets loslaten waar je al langer mee rondloopt? Ervaar je spanning in je lijf en wil je die loslaten? Ben jij op zoek naar heling? Of 'gewoon' een dag voor jezelf waarin je even niets hoeft en aankomt in je lijf en bij je gevoel?
Tijdens deze middag zal je via de adem ervaren wat er in je leeft. Adem is leven, en door de aangeboden ademtechniek, kom je in verbinding met wat er in jou leeft. Op lichamelijk, emotioneel, mentaal en/of spiritueel niveau. Ik nodig je uit voor verkenning en erkenning van dat wat zich in jou afspeelt, en om steeds opnieuw de ruimte te geven aan dat wat wat zich aandient.
Dit zorgt voor loslaten van emotie en spanning, voor inzicht, en je zet heling in gang. Er ontstaat ruimte voor acceptatie en zelfliefde.
​​
Ervaring leert, dat in een middag met alleen vrouwen, de vrouwelijke energie mag stromen en (ook) collectief vrouwelijke thema's aan bod komen.
​​
Wat je kan verwachten:
~ deelronde
~ uitleg over de techniek en ademwerk
~ oefeningen om je lichaam voor te bereiden en te verzachten
~ ademsessie
Wat de middag je kan geven:
~ ontspanning van lichaam en geest
~ ruimte en helderheid
~ aankomen in je lijf
~ dichterbij je gevoel
~ zelfkennis en inzicht
~ acceptatie en heling
Praktisch:
* Zondag 23 november 2025
Start 13:45 | Inloop vanaf 13:30 (deur sluit 13:45) |
Einde rond 16:30
* Locatie: Omnis Leusden, Larikslaan 2, Leusden
* Aantrekken en meenemen:
Kleding waarin je makkelijk beweegt
Dikke sokken
Evt oogkussentje, waterflesje, schrift, pen​​​​​​​